様々な痛みや動きの制限、その原因はもしかしたら筋膜の硬さかもしれません。

当院では手技によってつらい筋膜のつっぱりやこわばりを丁寧にゆるめていきます。

アスリートの方だけでなく、日々のデスクワークや家事で疲れが溜まっている方も、ぜひ一度ご相談ください。

筋膜とは？

筋膜とは、筋肉の表面を覆うだけでなく、周囲の組織ともつながり、体中の様々なパーツを包み支える繊維状の薄い膜のことです。

この筋膜は単なるカバーではなく、関節や筋肉の動きの連鎖にも深く関与しています。
「姿勢の維持」や「日常生活動作」、さらには「ダイナミックなスポーツの動き」といったあらゆる動作において、筋膜が柔らかく正常に機能することは非常に重要です。

筋膜が硬くなると起こる問題

長時間のデスクワークや運動不足、負担の大きな偏った体の使い方などを続けると、筋膜同士が癒着して硬くなってしまうことがあります。
その結果、以下のような様々な不調が現れます。

硬くなった筋膜が神経を刺激して痛みが出ます。

筋膜が突っ張ることで、筋肉本来の滑らかな動きが妨げられます。

関節の動きに関わる筋膜が硬くなることで、柔軟性が失われ、動かせる範囲が狭まります。

筋膜リリースは、その柔軟性を失った筋膜をゆるめ、症状の改善を目指します。

院内で1個400円で販売しています。